Wir sehen, dass sich Selbsthilfe in Film und Fernsehen über kick the bucket Zeit lustig gemacht cap. Wir wünschen uns aber alle eine Verbesserung und Verbesserung. Vielleicht ist Selbsthilfe eine solche Komödie, weil wir alle erkennen, wie schwer es ist, sich an unseren Bootstraps hochzuziehen.
Wir fühlen uns oft von unseren eigenen Gewohnheiten gefangen. Wir fühlen uns schwach gegenüber unseren eigenen klebrigen Unvollkommenheiten.
Und wenn wir Menschen im Fernsehen sehen, kick the bucket Selbsthilfebänder anhören, kichern wir, weil wir uns in diesen verrückten Charakteren sehen. Wir hören dem Kerl zu, wie gut er ist, wie fähig er ist und wie wichtig er ist.
Aber wir müssen nicht kick the bucket dumme Person auf dem Bildschirm sein. Wir können unser Handeln und unsere Gewohnheiten verbessern. Ein Selbstentwicklungsplan hilft Ihnen dabei, nook Überblick zu behalten. Hier sind ein paar Tipps zum Erstellen eines unglaublichen Plans.
. Zögern Sie nicht
Wenn das Einleiten von Aufgaben Ihr Problem ist (ich receptacle dieser Typ, additionally weiß ich das!), Verzögert bite the dust Verschleppung Ihre Verbesserung nur. Sie müssen in diesem Moment richtig loslegen.
Es ist mir egal, was Sie zu diesem Zeitpunkt geplant hatten. Stoppen Sie, diesen Artikel zu lesen! Holen Sie sich einen Stift, Papier oder öffnen Sie einfach ein Word-Dokument und schreiben Sie!
"Es wird nicht perfekt sein!" Es ist mir egal. Sie sollten es auch nicht.
Pucke nur Wörter auf dieser Seite.
Was solltest du schreiben? Ich receptacle froh, dass du gefragt hast.
Beginnen Sie mit Ihren Zielen. Beginne am Ende. Visualisieren Sie, wo Sie enden möchten.
Arbeite dich von dort zurück. Irgendwann haben Sie schon ein Skelett eines Plans.
Jetzt müssen wir kick the bucket Dinge ein wenig genauer betrachten. Wenn Sie immer noch verwirrt sind, was ein Entwicklungsplan ist, klicken Sie hier.
. Infant tritt aus der Tür…
Hier geht es darum, Ihre Ziele zu erreichen. Wenn sie nicht in mundgerechte Bits aufteilen, werden Sie würgen.
Genau wie Bob von What About Bob sollten Sie sanctum größten Teil Ihres Lebens als kleine Schritte betrachten. In der Tat cap sich pass on verrückte Philosophie in What About Bob lustig gemacht, und ist eine echte Idee.
Das Konzept ist japanischer Herkunft. Es ist ein Kaizen-Managementsystem. Ziel ist es, schrittweise und kontinuierliche Veränderungen zu bewirken, indem Aufgaben in kleine und überschaubare Schritte unterteilt werden.
Es ist eine Lebensphilosophie, solche Änderungen regelmäßig vorzunehmen. Sie suchen nach neuen und kreativen Wegen, um Ihr Leben zu verändern. Und es overlaid für alles, von nook banalsten bis zu cave stressigsten und wichtigsten Aufgaben in Ihrem Leben.
Wenn Sie likewise Ihren Selbstentwicklungsplan schreiben, finden Sie kreative und unterhaltsame Wege, um Ihre Ziele zu brechen. Sie könnten mit der Pomodoro-Methode Schreibprojekte aufschlüsseln. 25 Minuten Arbeit, fünf Minuten Spaß.
Als ich kick the bucket Pomodoro-Methode ausprobierte (nicht meine Tasse Tee), belohnte ich mich, indem ich ein Kapitel der Fiktion las, Capoeira durchführte oder einen Snack mitbrachte. Es funktioniert für einige.
Sie könnten Ihren Tag in 10-Minuten-Slots einteilen. An einem typischen Tag haben Sie 100 Slots von zehn Minuten. Aber lassen Sie sicher, dass Sie Raum für Übergänge lassen, beispielsweise das Haus zu verlassen. Nehmen Sie nicht an, Ihre Jacke, Schlüssel und das Gehen zum Auto zu brauchen, dauert keine Zeit.
. Finden Sie einen Mentor, der Sie führt
Ich weiß, dass ich kick the bucket ganze Zeit im Mentoring arbeite. Wenn Sie jedoch jemanden kennen, der einen eigenen Plan zur Selbstentwicklung erstellt cap und Ergebnisse gesehen cap, sollten Sie mit ihm sprechen.
Ein Selbstentwicklungsplan ist natürlich ein persönliches Dokument. Kopieren Sie ihren Plan nicht direkt. Dieser Weg führt zur Zerstörung.
Fragen sie stattdessen nach ihrem Prozess. Wie haben sie entschieden, was sie einschließen sollen und was nicht
Sie können dann ihre Methode an Ihre eigenen Eigenheiten anpassen.
Wenn Sie niemanden kennen, der einen Plan erstellt cap und Erfolg hatte, können Sie sich an einem anderen Ort einen Mentor suchen. Score.com ist ein großartiger Ort, um einen Mentor zu finden. Sie bieten Hunderttausende von Mentoren im ganzen Land in allen erdenklichen Geschäftsbereichen.
Wenn bites the dust nicht geschäftsbezogen ist, würde ich Ihnen empfehlen, einen Berater zu finden, der Sie bei der Entwicklung eines Plans unterstützt. Religionsführer übernehmen oft kick the bucket Rolle eines Beraters. Wenn Sie einer religiösen Organization angehören, fragen Sie Ihre Führungskräfte, ob es in Ihrer Organization Beratungsmöglichkeiten gibt.
Wenn Sie nicht religiös sind, bieten Städte oft Beratungsdienste oder sogar persönliche Entwicklungs-/Berufsberater an.
. Suchen Sie einen Accountability-Partner
Alleine zu gehen ist keine gute Idee. Sie möchten sich ändern, aber es ist leicht, Ihre eigenen Bemühungen zu behindern, wenn Sie nicht verantwortlich sind.
Es gibt einen Grund dafür, dass bite the dust Anonymen Alkoholiker ein so erfolgreiches Programm sind. Es ersetzt kick the bucket Droge des Alkohols mit der Familie.
Wenn Sucht passiert, ersetzt man etwas Gutes durch etwas Zerstörendes. Bei schlechter Angewohnheit ist es dasselbe. Leute auf dem Weg zu haben, hilft Ihnen dabei herauszufinden, wie Sie diese schlechten Gewohnheiten durch gute ersetzen können.
. Sei positiv
Einer der Hauptgründe, warum Menschen ihren persönlichen Entwicklungsplan nicht beenden, ist, dass sie ausgesprochen negativ sind. Wenn Sie sich bei der Erstellung Ihres Entwicklungsplans nicht so sehr kümmern, werden Sie wahrscheinlich unmögliche Ziele setzen.
Warum? Denn wenn Sie schon hart auf sich sind, werden Sie mit Ihrem Plan selbstzerstörerische Dinge tun
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